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इलिश भाजा (तली हिलसा)
बस हिलसा, हल्दी, नमक और सरसों का तेल — सुनहरी तलकर गरम चावल, तलने के तेल और हरी मिर्च के साथ खाई जाती है।
Ingredients
- 6 हिलसा के टुकड़े, हो तो सिर भी
- 1 छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- ½ कप सरसों का तेल
- 4 हरी मिर्च
- नमक स्वादानुसार
Method
- हिलसा धोकर सुखाएं, हल्दी और नमक लगाकर 10 मिनट रखें।
- चौड़े पैन में सरसों का तेल धुआं उठने तक गरम करें, फिर आंच मध्यम करें।
- मछली को बिना भीड़ किए डालें। हर तरफ 3–4 मिनट सुनहरा और किनारों पर कुरकुरा होने तक तलें।
- मछली निकाल लें। गरम तेल रख लें — अब यही इलिश तेल है।
- हर थाली में चावल के साथ एक चम्मच तेल, एक टुकड़ा मछली, नमक और एक हरी मिर्च परोसें।
Tip: पहले 3 मिनट मछली को न हिलाएं — छिलका जम जाता है और चिपकता या टूटता नहीं।