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छोलार डाल (बंगाली चना दाल)
नारियल के टुकड़ों, किशमिश और घी के साथ हल्की मीठी बंगाली चना दाल — गरम लूची की उत्सवी साथी।
Ingredients
- 1 कप चना दाल, 2 घंटे भिगोई
- 3 बड़ा चम्मच ताज़ा नारियल, छोटे टुकड़ों में
- 1 बड़ा चम्मच किशमिश
- 2 तेज पत्ता
- 1 छोटा चम्मच जीरा
- 2 सूखी लाल मिर्च
- 3 हरी इलायची
- 3 लौंग
- 1 छोटी दालचीनी
- 1 छोटा चम्मच अदरक का पेस्ट
- ½ छोटा चम्मच हल्दी पाउडर
- 1½ छोटा चम्मच चीनी
- ½ छोटा चम्मच भाजा मसाला (भुना जीरा, धनिया और मिर्च पाउडर)
- 1 बड़ा चम्मच घी
- 1 बड़ा चम्मच तेल
- नमक स्वादानुसार
Method
- भिगोई दाल को 3 कप पानी, हल्दी और नमक के साथ 2 सीटी तक प्रेशर कुक करें। दाने नरम हों पर साबुत रहें।
- तेल और घी गरम करें। नारियल के टुकड़े सुनहरे तलकर अलग रखें।
- पैन में तेज पत्ता, जीरा, सूखी लाल मिर्च, इलायची, लौंग और दालचीनी डालकर चटकने दें।
- अदरक पेस्ट डालें, 30 सेकंड चलाएं, फिर दाल डालें।
- चीनी, किशमिश और तला नारियल डालें। गाढ़ा होने तक 8 मिनट पकाएं।
- भाजा मसाला छिड़कें, आखिर में एक छोटा चम्मच घी डालें और लूची के साथ परोसें।
Tip: छोलार डाल इतनी गाढ़ी हो कि लूची पर बहे नहीं।